Se utilizan para ayudar a controlar las emociones y los pensamientos perturbadores. También podrían usarla para reducir su estrés y ansiedad. Por ejemplo, la TLE puede ayudarle a calmarse si se siente enojado. O puede ayudar a aliviar sus pensamientos si está preocupado por algo.

A lo largo de los años, las personas hemos acumulado cantidad de experiencias negativas, las cuales se han quedado bloqueadas en la energía que fluye por nuestro cuerpo. Este bloqueo ocasiona un daño en nosotros emocional, físico y mental, pero ¿qué nos dirías si te dijéramos que existe una técnica que nos permite desprendernos de nuestros problemas o de una intensa carga emocional en cuestión de minutos? Este es el objetivo  de la técnica de liberación emocional.

Si tienes interés por conocer qué es el tapping: técnica de liberación emocional, agenda tu cita ahora